PROJE TANIMI
Sporun sağlık üzerindeki pozitif etkileri, büyük ölçüde fiziksel hareketlilikten kaynaklanır. Spor, genç ve yaşlı bireyler için psikososyal gelişim ve kişisel gelişim gibi ek sağlık yararları sağlar. Bunun yanı sıra, sporun sosyalleşme ile birleştirilmesi, yaşlı ve genç bireylerin yaşamları üzerinde stresi azaltma, depresyon riskini düşürme, anksiyeteyi hafifletme ve ömrü uzatma gibi birçok olumlu etkisi bulunmaktadır.
Proje, katılımcıların kendilerine olan iyimserliklerini beslemek ve teşvik etmek, aşırı düşünmeyi ve başkalarıyla kıyaslamayı önlemek için bilgiler sunmak, kendileri hakkında neyi değiştirebileceklerini ve neyi değiştiremeyeceklerini anlamayı ve kabullenmeyi öğrenmek amacıyla spor ve sosyalleşmeyi iyi yaşam kursları ile desteklemeyi hedeflemektedir.
Türkiye ve Yunanistan’da yaşayan 60 yaş üstü emekli kadınlar, birçok sebepten dolayı sağlıklı yaşam ve spor etkinliklerinden uzak bir çevrede yaşamaktadırlar. Bu projenin en önemli hedefi, spor geçmişi az olan veya hiç olmayan 18-35 yaş arasındaki kadınları, 60 yaş üstü emekli kadınlarla bir araya getirerek, deniz küreği ve yüzme gibi sporlar vasıtasıyla hem bireysel hem de takım çalışmasının önemini vurgulamak, ayrıca sağlıklı yaşam standartlarını öğreterek onların sosyal hayata erişimlerini artırmaktır.
PROJE AMACI
Projenin amacı, spor geçmişi az olan veya hiç olmayan 18-35 yaş arası kadınlar ile 60 yaş üstü emekli kadınların psikolojik ve fiziksel gelişimlerini desteklemek, onların yaşam boyu eğitimlerine katkıda bulunmak ve diğer kadınlara iyi birer rol model oluşturmaktır. Erasmus+ projelerinin en önemli yapı taşlarından biri olan sporun teşviki ve aynı zamanda kapsayıcılığın sağlanması kavramı, RS4Women projesinde uygulanmaktadır.
Türkiye ve Yunanistan’da projede yer alacak spor geçmişi az olan veya hiç olmayan 18-35 yaş arası kadınlar ve 60 yaş üstü emekli kadınlar dezavantajlı durumda olup, bu nedenle Avrupa Komisyonu öncelikleri arasında yer almaktadırlar.
ÖZEL AMAÇLAR
- 60+ kadınların sosyal hayattan kopmalarını önlemek,
- 60+ kadınları, genç kadınlar ve yerel halkla temas kurarak topluma entegre etmek,
- Öğrenenlerin kendine güvenini ve özsaygısını artırarak, bu özel eğitimleri tamamlamanın gururunu yaşamalarına yardımcı olmak,
- İyimserliği beslemek ve teşvik etmek,
- Katılımcıların kendilerini daha geniş bir topluluğun parçası olarak hissetmelerini sağlamak,
- Sosyal bağlantıların miktarını ve kalitesini artırmak, sosyal izolasyonu ve yalnızlık duygularını azaltmak,
- Yeni şeyler deneme konusunda gelişmiş bir hazır oluş sağlamak,
- AB üyesi ülkelerle birlikte çalışarak Avrupa projesine entegrasyon ve katma değer sağlamaktır.
