İYİ YAŞAM EĞİTİMLERİ

Bu oturumlar İstanbul’da gerçekleştirilecek olup genel sağlık ve zindeliği geliştirmeye odaklanacak, ruh sağlığı, beslenme ve fiziksel uygunluk gibi çeşitli konuları ele alacaktır.

Pilates Eğitimleri

İstanbul’da gerçekleştirilecek olan Pilates seansları, katılımcıların çekirdek güçlerini ve vücut farkındalıklarını artırmayı hedefleyecektir.

Kürek Eğitimi

Katılımcılar, teknelerle su üzerinde kürek çekme tekniklerini öğrenmek için eğitim alacaklar. Bu eğitim, yeni başlayanlardan daha deneyimli kürekçilere kadar her seviyeden katılımcıyı kapsayacaktır.

Yüzme Eğitimleri

Yunanistan’ın Selanik şehrinde gerçekleştirilecek yüzme seansları, katılımcıların yüzme becerilerini geliştirmelerine ve su üzerindeki uygunluklarını artırmalarına yardımcı olacaktır.